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Infartos em jovens aumentam por causa do sedentarismo e estresse

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Morte súbita de Miss Londrina 2025 reforça preocupação médica

O aumento de doenças cardiovasculares entre o público jovem acende um sinal de alerta para as autoridades de saúde no Brasil. Dados do Instituto Nacional de Cardiologia e do Ministério da Saúde indicam que os casos de infarto entre jovens de até 30 anos cresceram 10% acima da média geral. O país registra, anualmente, entre 300 mil e 400 mil episódios de infarto, e a mudança no perfil das vítimas preocupa especialistas.

Recentemente, a morte da Miss Londrina 2025, Maiara de Lima Fiel, de 31 anos, trouxe o tema ao debate público. Maiara sofreu um infarto fulminante no último final de semana, mesmo sem apresentar histórico prévio de problemas de saúde.

Sintoma de ataque cardíaco — Foto: Freepik

Outro caso que ilustra o risco silencioso é o do engenheiro civil André Alvim, que sentiu as primeiras dores no peito durante um treino na academia. Inicialmente confundidos com o esforço físico, os sintomas foram identificados como um princípio de infarto após exames de sangue específicos, apesar de eletrocardiogramas e radiografias apresentarem resultados normais no primeiro momento.

Fatores de risco e sinais de alerta

De acordo com o levantamento médico, fatores de estilo de vida são os principais responsáveis por essa incidência precoce. A obesidade, o tabagismo, o sedentarismo e, especialmente, o estresse crônico aparecem como os grandes vilões. O impacto desses elementos no sistema cardiovascular de adultos jovens tem levado a obstruções arteriais de forma cada vez mais prematura.

Os especialistas reforçam que os sintomas de um infarto não podem ser ignorados, mesmo em pessoas sem comorbidades aparentes. Entre os principais sinais estão:

  • Dor ou opressão no peito;
  • Formigamento no braço esquerdo ou no pescoço;
  • Enjoo e mal-estar súbito;
  • Cansaço excessivo e sem explicação aparente.

A importância da prevenção e do histórico familiar

Segundo a análise do cardiologista Charles de Paulo, a prevenção deve ser personalizada. Ele destaca que o acompanhamento médico é indispensável para quem possui histórico familiar de problemas cardíacos ou morte súbita em parentes com menos de 50 anos. O controle rigoroso da pressão arterial e dos níveis de açúcar no sangue é fundamental para hipertensos e diabéticos, assim como o tratamento do colesterol alto.

Para a população em geral, mesmo sem sintomas aparentes, o médico recomenda a realização de exames básicos para verificar se o coração é estruturalmente normal. Testes como eletrocardiograma, ecografia cardíaca e o teste de esteira são ferramentas essenciais para identificar riscos antes que o quadro se torne crítico.

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