Tag:Corpo só começa a queimar gordura a partir de 30 minutos de atividade?

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Corpo só começa a queimar gordura a partir de 30 minutos de atividade?

Essa ideia está ultrapassada e pode até desmotivar quem quer começar a treinar com o objetivo de emagrecer. Quem frequenta academia já deve ter ouvido...
Leonidas Amorim -

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