Tag:dieta saudável
Curiosidades
Conheça os benefícios do óleo de coco para quem faz exercícios físicos
Ao contrário de produtos como o azeite de oliva, que demoram carboidratos a serem metabolizados, ou que geram pico glicêmico mas se esgotam rapidamente,...
Geral
Peixe é ingrediente importante para uma dieta saudável
Este alimento ajuda, por exemplo, no trabalho de prevenção às doenças cardiovasculares. Além disso, preserva a memória e evita doenças como o Alzheimer.
Para perder...
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