Tag:Qualidade do sono

Saúde & Bem Estar

Dormir bem emagrece: conheça 5 alimentos que melhoram a qualidade do sono

Alguns alimentos favorecem os hormônios do sono e contribuem para a perda de peso. Dormir bem emagrece sim. Porém, essa não é exatamente uma notícia...
Leonidas Amorim -

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