Saúde & Bem Estar

Saúde & Bem Estar

Dor na lombar? A culpa pode ser de exercícios inadequados; entenda

Sentir dor na lombar, infelizmente, é algo comum. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), 80% da população já teve ou...
Coluna Giro 360 -
Saúde & Bem Estar

Dia do Homem: veja dicas para evitar problemas de saúde

Cuidados para público masculino incluem vacinação, exames e conversas sobre saúde mental. Nesta sexta-feira, 15, é comemorado o Dia Nacional do Homem. E essa data...
Coluna Giro 360 -
Saúde & Bem Estar

15 minutos de exercícios são o suficiente para melhorar o humor e ansiedade

A pesquisa mostra que o cérebro dos seres humanos necessita da movimentação do corpo. O órgão é responsável por controlar o corpo e precisa...
Portal Cidade Luz -
Saúde & Bem Estar

Quantas vezes é mesmo preciso fazer treino de pernas?

É ‘leg day’ quase todos os dias para você? Fique sabendo se está no caminho certo ou não. Quando o objetivo é ter um corpo...
Coluna Giro 360 -
Saúde & Bem Estar

Treino de musculação: 4 dicas para melhorar o desempenho na academia

Não é só sobre estética e ganho de massa muscular, o treino de musculação atinge diretamente a qualidade de vida. Isso porque proporciona uma...
Coluna Giro 360 -
Saúde & Bem Estar

Como engrossar as pernas na academia e aumentar a testosterona no homem

Engrossar as pernas na academia é uma busca constante, principalmente, para as mulheres que praticam musculação. Mas, seja por preguiça, ou até mesmo falta...
Coluna Giro 360 -
Saúde & Bem Estar

Tomate por caqui, bife por ovo: como substituir sete alimentos caros sem perder o valor nutricional

A pedido do GLOBO, nutricionista elaborou uma lista de mantimentos que podem ser trocados por outros mais baratos mantendo os nutrientes equivalentes. Não há neste...
Coluna Giro 360 -
Saúde & Bem Estar

Medicamento experimental é capaz de reduzir 22% do peso corporal

Um medicamento que está sendo testado pela farmacêutica americana Eli Lilly mostrou uma eficácia superior a 20% de redução do peso corporal de pacientes...
Coluna Giro 360 -
1...171819...31Página 18 de 31

Posts Recentes

Cidades

Senado aprova proposta que prevê depósito automático da pensão alimentícia na conta do beneficiário

A Comissão de Constituição e Justiça (CCJ) do Senado aprovou nesta quarta-feira (10) o Projeto de Lei 4.978/2023, que...
Cidades

PEC que reduz a maioridade penal para 16 anos avança na Câmara após aval da CCJ

Proposta ainda precisa passar por comissão especial e por duas votações no plenário. A Comissão de Constituição e Justiça (CCJ)...
Cidades

PM do Piauí é a 1ª mulher do Brasil a concluir curso de Rastreador de Combate

A soldado da Polícia Militar do Piauí (PMPI), Verônica Rocha, se tornou a primeira mulher do Brasil a concluir...

Mais Lidos

Cidades

Senado aprova proposta que prevê depósito automático da pensão alimentícia na conta do beneficiário

A Comissão de Constituição e Justiça (CCJ) do Senado...
Cidades

PEC que reduz a maioridade penal para 16 anos avança na Câmara após aval da CCJ

Proposta ainda precisa passar por comissão especial e por...

Posts Recomendados

Piauí

João Pereira é eleito presidente do PT em Teresina com 57% dos votos

Ele derrotou o então líder do grupo, o ex-deputado...
Gleison Fernandes -

Contato: (89) 99973 4770

Fale conosco pelo nosso WhatsApp CLIQUE AQUI!

© 2013-2026 Portal Cidade Luz | Desenvolvido por 3S CLOUD