Saúde & Bem Estar

Dia Mundial da Atividade Física: 5 motivos para você começar a se movimentar

Exercícios físicos podem trazer melhorias para as relações sociais, autoestima, confiança e regulação emocional. Os benefícios das atividades físicas para a saúde já são amplamente...

Sentindo-se cansado? Veja 9 sinais de que você está mentalmente exausto

Você provavelmente já deve ter falado ou ouvido alguém falar que está mentalmente exausto. Mas você sabe realmente o que isso significa? Sabe quais...

Os melhores alimentos para travar a queda de cabelo

Não desespere se encontrar cabelo espalhado pela casa. É normal perder entre 50 a 150 fios por dia. Mais do que isso, já pode...

Doze benefícios surpreendentes da maçã para a saúde

Uma maçã por dia, não sabe o bem que lhe fazia… Amaçã é uma fruta extremamente popular, deliciosa e barata. Mais ainda, apresenta inúmeros benefícios...

Dormir bem emagrece: conheça 5 alimentos que melhoram a qualidade do sono

Alguns alimentos favorecem os hormônios do sono e contribuem para a perda de peso. Dormir bem emagrece sim. Porém, essa não é exatamente uma notícia...

Outono provoca aumento de crises alérgicas; saiba como aliviar os sintomas

Tempo seco favorece o desenvolvimento de sintomas como espirros, coriza, obstrução nasal, coceira no nariz, ouvido, garganta e tosse. A chegada do outono é marcada...

Por que alguns homens são viciados em sexo? Entenda

Estudo aponta o hormônio ocitocina como causa para o transtorno hipersexual. O “hormônio do amor” ocitocina pode explicar por que alguns homens são viciados em...

Como manter a massa muscular e evitar problemas sérios na velhice?

Após os 40 anos as pessoas têm perda de força e massa magra, que são os músculos, mas fim do sedentarismo e alimentação balanceada...

Posts Recentes

Colisão entre van e micro-ônibus deixa passageiros feridos no litoral do Piauí

Uma colisão entre um micro-ônibus e uma van deixou passageiros com ferimentos leves na manhã desta quinta-feira (13), na...

Câmara aprova projeto que prevê suspensão da CNH por até 18 meses em casos de abandono de animais com veículos

A Câmara dos Deputados aprovou nesta quarta-feira (12) um projeto de lei que prevê a suspensão da Carteira Nacional...

Júlio César participa do festejo de Nossa Senhora do Livramento em José de Freitas

Evento reúne autoridades, lideranças e moradores em celebração religiosa e cultural O candidato ao Senado, Júlio César, marcou presença nesta...

Mais Lidos

Colisão entre van e micro-ônibus deixa passageiros feridos no litoral do Piauí

Uma colisão entre um micro-ônibus e uma van deixou...

Câmara aprova projeto que prevê suspensão da CNH por até 18 meses em casos de abandono de animais com veículos

A Câmara dos Deputados aprovou nesta quarta-feira (12) um...

Posts Recomendados

Reunião decide suspender atividades de campanha eleitoral em Guadalupe

Acordo celebrado entre os representantes da Coligação "O Progresso...