Saúde & Bem Estar

Engrossar as pernas na academia é uma busca constante, principalmente, para as mulheres que praticam musculação. Mas, seja por preguiça, ou até mesmo falta...

A pedido do GLOBO, nutricionista elaborou uma lista de mantimentos que podem ser trocados por outros mais baratos mantendo os nutrientes equivalentes. Não há neste...

Um medicamento que está sendo testado pela farmacêutica americana Eli Lilly mostrou uma eficácia superior a 20% de redução do peso corporal de pacientes...

Dieta recebeu o prêmio de melhor do mundo por quatro anos seguidos; regime desestimula o consumo de alimentos ultraprocessados e foca em refeições com...

Adoçantes artificiais usados nesses produtos podem inibir proteínas no fígado responsáveis pelo processo de desintoxicação e pelo metabolismo de medicamentos. Refrigerante 'zero': bebida pode prejudicar...

Algumas escolas privadas enviaram comunicados aos pais alertando sobre o dispositivo, com venda proibida no Brasil. O uso de cigarros eletrônicos pelos adolescentes tem colocado...

Exercícios físicos podem trazer melhorias para as relações sociais, autoestima, confiança e regulação emocional. Os benefícios das atividades físicas para a saúde já são amplamente...

Você provavelmente já deve ter falado ou ouvido alguém falar que está mentalmente exausto. Mas você sabe realmente o que isso significa? Sabe quais...