Saúde & Bem Estar

Como manter a massa muscular e evitar problemas sérios na velhice?

Após os 40 anos as pessoas têm perda de força e massa magra, que são os músculos, mas fim do sedentarismo e alimentação balanceada...

Conheça os benefícios do óleo de coco para quem faz exercícios físicos

Ao contrário de produtos como o azeite de oliva, que demoram carboidratos a serem metabolizados, ou que geram pico glicêmico mas se esgotam rapidamente,...

Por que você pode sentir ‘ansiedade’ durante uma ressaca

Pesquisas mostram que a atividade cerebral envolvendo dopamina é menor durante a ressaca; neurotransmissor desempenha papel importante na regulação da ansiedade. A manhã depois de...

Café faz bem ou faz mal? Saiba quantas xícaras é possível tomar sem ter complicações

Limite não é universal, muda de acordo com perfil do consumidor e pode ficar entre uma ou quatro xícaras por dia. Estudo de julho...

Saiba como diferenciar a síndrome de burnout, da depressão e dos transtornos de ansiedade

Esgotamento está associado apenas com questões que envolvam o trabalho, e os sintomas não influenciam toda a vida da pessoa. Desde o mês de janeiro,...

HIV tem cura? Quais tratamentos estão sendo estudados para curar a AIDS

Recursos como tempo, esforço e dinheiro estão sendo investidos em pesquisas para encontrar a cura para o HIV; veja as mais promissoras. Globalmente, 38 milhões...

Níveis no limite? O suco docinho que diminui o colesterol e emagrece

Sinta-se bem! Adotar hábitos de vida saudáveis, praticar exercício físico regularmente e manter uma dieta equilibrada, são medidas chave que evitam e combatem o colesterol...

Está infartando ? Sintomas alarmantes que requerem ajuda médica urgente

Não ignore os sinais de alerta! Pode tratar-se de um ataque cardíaco. Ador intensa no peito é o sinal de alerta inicial mais frequente, mas...

Posts Recentes

Brasil sofre derrota para a França em 1º teste para a Copa do Mundo 2026

Mesmo jogando com um jogador a mais no segundo tempo, Brasil não conseguiu empatar com a seleção francesa. Com placar...

Mulheres trans são banidas de competições olímpicas promovidas pelo COI

A medida entra em vigor a partir dos Jogos Olímpicos de Los Angeles, em 2028. O Comitê Olímpico Internacional (COI)...

UFPI terá cursos de Psicologia e Inteligência Artificial em Teresina e Medicina em Floriano

A Universidade Federal do Piauí (UFPI) recebeu autorização do Ministério da Educação (MEC) para implantar três novos cursos de...

Mais Lidos

Brasil sofre derrota para a França em 1º teste para a Copa do Mundo 2026

Mesmo jogando com um jogador a mais no segundo...

Mulheres trans são banidas de competições olímpicas promovidas pelo COI

A medida entra em vigor a partir dos Jogos...

Posts Recomendados