Saúde & Bem Estar

Colesterol no limite? Experimente este poderoso suco caseiro

Combata o colesterol LDL, também conhecido como colesterol 'mau'. Sofrer de colesterol alto, não é uma condição que deve ser encarada de ânimo leve, visto...

Dia nacional do ciclista alerta para os desafios de um trânsito mais seguro

Ciclismo é visto por como um dos melhores modais de transporte. Transformar a dor em uma ação positiva, ainda que em meio a processos muito difíceis,...

Spinning: razões para investir na queima de até 700 calorias em 50 minutos

O spinning ou bike indoor é um exercício aeróbico que usa a bicicleta ergométrica como ferramenta. Além de diminuir a gordura e definir os músculos,...

Carga ou repetição? O que é mais indicado para perder peso?

Segundo especialistas, na hora da musculação o segredo é saber executar cada exercício com postura e ritmo correto. Quantidade nem sempre é qualidade. A máxima...

Ingerir café pode diminuir risco de arritmias cardíacas, segundo estudo

Pesquisa foi publicada na segunda-feira (19) na revista científica Jama Internal Medicine. Tomar Café não irá fazer o seu coração disparar. Pelo contrário, segundo estudo...

Coca-Cola Sem Açúcar fica mais parecida com a original no Brasil e nos EUA

Depois de mudar a receita da bebida no Brasil em maio, empresa decidiu levar a mudança para seu principal mercado. Se você é fã da...

Como o uso do celular pode atrapalhar na atividade física?

Parte integrada na vida das pessoas, o celular proporciona agilidade na troca de informação e otimiza o dia-a-dia desde tarefas simples, até mesmo ser...

Exercícios conjugados: uma forma de aprimorar o treinamento

Mariana me abordou na academia e disse que precisava conversar comigo sobre seu programa de exercícios. Terminei uma aula com um aluno particular e...

Posts Recentes

Brasil terá data nacional em memória das vítimas da Covid-19

Lei sancionada por Lula oficializa homenagem às mais de 700 mil mortes no país. O presidente Luiz Inácio Lula da...

Polícia Civil investiga adolescente de Uruçuí após publicações sobre ataques a escolas

Durante a ação, apenas o aparelho celular do adolescente foi apreendido. A Polícia Civil cumpriu, na manhã desta segunda-feira (11),...

Jovens de 18 a 29 anos terão crédito para abrir empresas no Piauí; saiba como ter acesso

Programa Jovem Empreendedor vai disponibilizar até R$ 20 mil por beneficiário, com juros de 0,99% ao mês, para quem...

Mais Lidos

Brasil terá data nacional em memória das vítimas da Covid-19

Lei sancionada por Lula oficializa homenagem às mais de...

Polícia Civil investiga adolescente de Uruçuí após publicações sobre ataques a escolas

Durante a ação, apenas o aparelho celular do adolescente...

Posts Recomendados

Rio de Janeiro celebra os 90 anos do Cristo Redentor

Monumento de 38 metros de altura fica no alto...

Virologista diz que Holanda detectou caso de reinfecção por Covid-19

A virologista Marion Koopmans afirmou à NOS, rede de...