Saúde & Bem Estar

Curiosidades

Dia nacional do ciclista alerta para os desafios de um trânsito mais seguro

Ciclismo é visto por como um dos melhores modais de transporte. Transformar a dor em uma ação positiva, ainda que em meio a processos muito difíceis,...
Portal Cidade Luz -
Saúde & Bem Estar

Spinning: razões para investir na queima de até 700 calorias em 50 minutos

O spinning ou bike indoor é um exercício aeróbico que usa a bicicleta ergométrica como ferramenta. Além de diminuir a gordura e definir os músculos,...
Portal Cidade Luz -
Saúde & Bem Estar

Carga ou repetição? O que é mais indicado para perder peso?

Segundo especialistas, na hora da musculação o segredo é saber executar cada exercício com postura e ritmo correto. Quantidade nem sempre é qualidade. A máxima...
Portal Cidade Luz -
Curiosidades

Ingerir café pode diminuir risco de arritmias cardíacas, segundo estudo

Pesquisa foi publicada na segunda-feira (19) na revista científica Jama Internal Medicine. Tomar Café não irá fazer o seu coração disparar. Pelo contrário, segundo estudo...
Portal Cidade Luz -
Curiosidades

Coca-Cola Sem Açúcar fica mais parecida com a original no Brasil e nos EUA

Depois de mudar a receita da bebida no Brasil em maio, empresa decidiu levar a mudança para seu principal mercado. Se você é fã da...
Portal Cidade Luz -
Saúde & Bem Estar

Como o uso do celular pode atrapalhar na atividade física?

Parte integrada na vida das pessoas, o celular proporciona agilidade na troca de informação e otimiza o dia-a-dia desde tarefas simples, até mesmo ser...
Portal Cidade Luz -
Saúde & Bem Estar

Exercícios conjugados: uma forma de aprimorar o treinamento

Mariana me abordou na academia e disse que precisava conversar comigo sobre seu programa de exercícios. Terminei uma aula com um aluno particular e...
Portal Cidade Luz -
Saúde & Bem Estar

Dieta do ovo cozido, perca 4 kg em duas semanas

A dieta do ovo cozido para voltar a boa forma. Aqui está uma dieta saudável, com a qual você perde peso facilmente, com tanta facilidade...
Portal Cidade Luz -
1...242526...32Página 25 de 32

Posts Recentes

Você viu?

Joel Rodrigues propõe escola “integral de verdade” e redução de diferenças territoriais de aprendizagem

Plano de Governo foca na melhoria estrutural, acessibilidade e segurança para promover um ambiente escolar inclusivo e propício ao...
Giro 360

Ronaldo Caiado afirma que currículo de Flávio Bolsonaro é sua certidão de nascimento

Candidato do PSD à presidência intensifica críticas ao adversário do PL e o chama de "covarde" por possível ausência...
Você viu?

Câmara aprova projeto que cria aluguel sem fiador e com desconto de até 30% no salário

Nova modalidade de aluguel prevê que locatário não pague multa por rescisão do contrato caso mudança de endereço seja...

Mais Lidos

Você viu?

Joel Rodrigues propõe escola “integral de verdade” e redução de diferenças territoriais de aprendizagem

Plano de Governo foca na melhoria estrutural, acessibilidade e...
Giro 360

Ronaldo Caiado afirma que currículo de Flávio Bolsonaro é sua certidão de nascimento

Candidato do PSD à presidência intensifica críticas ao adversário...

Posts Recomendados

Piauí

“Amulate”: Gyselle Soares produz filme piauiense e busca patrocínio

As gravações estão previstas para começar no segundo semestre...
Gleison Fernandes -