Saúde & Bem Estar

Gordura localizada: Três dos piores alimentos para a barriga

Existem alguns alimentos que parecem causar um aumento de peso quase instantâneo. Sim, falamos sobre a temida gordura da barriga. Segundo a Eat This, Not That!,...

Como investir o tempo para ganhar mais massa muscular

Você faz as atividades apenas na sala de musculação? Então, se você pretende ganhar massa muscular, é preciso pensar em mudar o seu treino. A...

Ovos são bons ou ruins para a saúde? Cientistas não chegam a um consenso

Esqueça a velha pergunta sobre o que vem primeiro, o ovo ou a galinha. A questão mais importante é: os ovos são bons ou...

Motivação, superação ou compromisso: o que te leva ao treino?

É muito comum que as pessoas recorram aos personal trainers para conseguir realizar as atividades de uma forma melhor. As três principais razões são...

Vitamina D: exposição ao sol é importante para a saúde

Essencial para a saúde dos ossos, a vitamina D é produzida após a exposição ao sol por, pelo menos, 15 minutos. Apesar de simples,...

Em cadeira de rodas, paraplégico escala 250 metros de arranha-céu em Hong Kong

Paraplégico há cerca de dez anos, o escalador Lai Chi-wai conseguiu subir mais de 250 metros de um arranha-céu em Hong Kong. Ele conseguiu...

Peixe é ingrediente importante para uma dieta saudável

Este alimento ajuda, por exemplo, no trabalho de prevenção às doenças cardiovasculares. Além disso, preserva a memória e evita doenças como o Alzheimer. Para perder...

Estudo explica como os refrigerantes fazem com que coma mais

Têm impacto nos hormônios reguladores do apetite. Um novo estudo revelou que há uma razão pela qual aqueles que bebem refrigerantes muitas vezes acabam comendo...

Posts Recentes

Mulheres lideram interesse por lutas esportivas no Brasil

Estudo da Maximum Boxing revela que, entre as brasileiras, a maior motivação é se defender e reduzir o estresse...

Promotor apura suspeita de interferência em licitação na gestão de Dr. Zé Luis em Baixa Grande do Ribeiro

O Ministério Público do Piauí instaurou inquérito civil para apurar suspeitas de favorecimento indevido à empresa JPL Construtora Ltda.,...

Deputado Júlio César participa da assinatura de acordo de R$ 130 milhões para construção da adutora de Jaicós

Ao lado do governador Rafael Fonteles e ministros, Júlio César destaca importância da obra para garantir abastecimento e desenvolvimento...

Mais Lidos

Mulheres lideram interesse por lutas esportivas no Brasil

Estudo da Maximum Boxing revela que, entre as brasileiras,...

Promotor apura suspeita de interferência em licitação na gestão de Dr. Zé Luis em Baixa Grande do Ribeiro

O Ministério Público do Piauí instaurou inquérito civil para...

Posts Recomendados

Themistócles Filho diz que foi um “erro” eleger Dr Pessoa em Teresina

“Eu errei e os teresinenses também erraram. Ninguém tem...